Cepšana

Diētas gaļas pudiņš

Diētas gaļas pudiņš


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sastāvdaļas diētas gaļas mīkstuma pagatavošanai

  • Galvenās sastāvdaļas
  • Apkalpo 5 porcijas
Diētas gaļas pudiņš Piemērots ne tikai diētām. Tas ir ieteicams kā terapeitisks uzturs kuņģa slimniekiem.

bļoda gaļas mašīnā (virtuves kombains) pannu maisītāja cepšanas trauks (panna) 1. darbība: samaļ gaļu Nomazgājiet gaļu, notīriet to no taukiem un cīpslām. Pēc tam izlejiet gaļu caur gaļas mašīnā vai sasmalciniet to virtuves kombainā. 2. solis: Pagatavojiet mannu Katliņā uzvāra ūdeni, pievieno mannu un vārot putru uz lēnas uguns, nepārtraukti maisot. Pievienojiet nedaudz sāls. Pārliecinieties, ka mannā neveidojas gabaliņi; labi samaisiet putru. Pēc 10-15 minūtēm gatavo putru noņem no uguns un ļauj tai atdzist. 3. solis: saputojiet olbaltumvielu Salauziet vistas olu un sadaliet dzeltenumu un olbaltumvielas dažādās bļodās. Sakuliet olbaltumvielu ar maisītāju, līdz veidojas biezas baltas putas. 4. solis: apvienojiet gaļu, mannu un olu Sajauciet gaļas mašīnā maltu liellopu gaļu ar atdzesētu mannu. Pievienojiet olu dzeltenumu un atkal samaisiet. Masā ielej saputotu olbaltumvielu, viegli samaisa, lai nesagrautu produkta konsistenci. 5. solis: cept gaļas pudiņu Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180-200 grādiem. Karote cepšanas trauku ar sviesta gabalu. Tagad ielieciet gaļas masu ietaukotā formā, saplaciniet virsū un ievietojiet cepešpannu cepeškrāsnī. Pēc 20-25 minūtēm pudiņš būs gatavs. Bon apetīti! - Gatavs gaļas pudiņš, kas garšīgi apvienots ar piena vai rīsu mērcēm. - Mēģiniet gaļas vietā lietot malto gaļu (piemēram, burkānus), jūs saņemat dārzeņu diētas pudiņu. - Jūs varat dažādot ēdiena garšu, pievienojot tam iecienītākās piedevas (malti melnie pipari, apiņu suneli, sarkanie pipari, krustnagliņas, safrāns, baziliks), mērci vai garšaugus. - Gaļas pudiņš ir laba alternatīva garlaicīgi kotletēm. Un sagatavošana ir ļoti vienkārša!


Noskatieties video: VEGAN BROKASTUUZKODU RECEPTES UN ATBILDES UZ JAUTĀJUMIEM PAR VEGĀNISMU. Kristine (Maijs 2022).